Του Christopher Gaffney, The Conversation. Το τρέξιμο έχει έναν τεράστιο αριθμό πλεονεκτημάτων. Η δημοφιλής αυτή άσκηση μπορεί να αποτρέψει ασθένειες, να βελτιώσει [...]
Των Pooja Shree Chettiar και Siddhesh Sabnis, The Conversation. Ένα τραυματισμένο δάχτυλο ή ένας διάστρεμμα στον αστράγαλο πονάει, επειδή η αιτία είναι [...]
Λίγοι ιοί είναι τόσο διαδεδομένοι -αι μερικές φορές παρεξηγημένοι- όσο ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων ή HPV. Είναι τόσο συνηθισμένος που οι [...]
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) είναι βιομηχανικά τροποποιημένα προϊόντα -όπως αναψυκτικά, σνακ και επεξεργασμένα κρέατα- γεμάτα με πρόσθετα και χωρίς πολλά θρεπτικά συστατικά. [...]
Όπως γνωρίζει κάθε bodybuilder, ένας βαθύς, ξεκούραστος ύπνος αυξάνει τα επίπεδα της αυξητικής ορμόνης για την ανάπτυξη ισχυρών μυών και οστών και [...]
Των Priya Bhide και Nelima Hossain, The Conversation. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας αποτελεί τη ζωτική γραμμή μεταξύ μητέρας και [...]
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην προστασία των τελομερών στα χρωμοσώματά μας που επιβραδύνουν τη γήρανση, πυροδοτώντας ελπίδες ότι [...]
Υπάρχει μια κοινή παρανόηση ότι η λεγιονέλλα βρίσκεται μόνο σε κλιματιστικά και νερά, ωστόσο, έρευνα του Πανεπιστημίου Griffith διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι [...]
Aπό τον Dan Baumgardt, The Conversation. Πάνω από το 60% από εμάς θα υποφέρουμε από πόνο στη μέση κάποια στιγμή στη ζωή [...]
Ορισμένα υποκατάστατα ζάχαρης μπορεί να έχουν απροσδόκητες συνέπειες για τη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Neurology. Η [...]
