HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η ζάχαρη αρχίζει να διαβρώνει τα δόντια μέσα σε δευτερόλεπτα
ΥΓΕΙΑ 08/12/2025

Η κετογονική δίαιτα βελτιώνει τα συμπτώματα σε σχιζοφρένεια και διπολική διαταραχή

Για άτομα που ζουν με σοβαρές ψυχικές ασθένειες όπως η σχιζοφρένεια ή η διπολική διαταραχή, η τυπική θεραπεία με αντιψυχωσικά φάρμακα μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 07/12/2025

Κετόνες: Το βήτα-υδροξυβουτυρικό (BHB) μπορεί να ενισχύσει τη θεραπεία για τον καρκίνο

Ένα συστατικό της κετογονικής δίαιτας φαίνεται να ενισχύει τις δυνάμεις της ανοσοθεραπείας στη θεραπεία του καρκίνου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Το [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/12/2025

Η απόκριση του σακχάρου στο αίμα διαφέρει ανάλογα με τον τύπο των υδατανθράκων

Μια μελέτη με επικεφαλής ερευνητές στο Stanford Medicine δείχνει ότι οι διαφορές στις αποκρίσεις σακχάρου στο αίμα σε ορισμένους υδατάνθρακες εξαρτώνται από [...]

ΥΓΕΙΑ 07/12/2025

Η κετογονική δίαιτα μπορεί να θέσει σε ύφεση τον διαβήτη τύπου 2

Η Laura Saslow, αναπληρώτρια καθηγήτρια στη Σχολή Νοσηλευτικής του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, ερευνά τον αντίκτυπο διαφορετικών διατροφικών προτύπων στον διαβήτη τύπου 2 [...]

ΥΓΕΙΑ 06/12/2025

Η κετογονική δίαιτα μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη του καρκίνου – Aλλά τι παρενέργειες έχει;

Της Mhairi Morris, The Conversation. Η κετογονική (κέτο) δίαιτα είναι δημοφιλής τα τελευταία χρόνια μεταξύ των ανθρώπων που θέλουν να χάσουν βάρος [...]

ΥΓΕΙΑ 05/12/2025

Η υγεία του εγκεφάλου μπορεί να βελτιωθεί με κετογονική δίαιτα

Μπορεί να υπάρχει ένας τρόπος για να προστατεύσετε την ενέργεια του εγκεφάλου για να διατηρήσετε τη γνωστική λειτουργία και το μυστικό θα [...]

ΥΓΕΙΑ 05/12/2025

Ο θυμός εντείνει τον χρόνιο πόνο

Όλοι γνωρίζουμε ότι το άγχος μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι ο θυμός και το αίσθημα αδικίας μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 05/12/2025

Ο καλός ύπνος ξεκινά από το έντερο

Από τον Manal Mohammed, The Conversation. Μπορεί να πιστεύετε ότι ο καλός ύπνος συμβαίνει στον εγκέφαλό σας, αλλά ο αναζωογονητικός ύπνος στην [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 04/12/2025

Η συναισθηματική υποστήριξη μπορεί να προστατεύει από την παχυσαρκία

Οι ισχυρές κοινωνικές σχέσεις, ιδιαίτερα οι γάμοι υψηλής ποιότητας, μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από την παχυσαρκία επηρεάζοντας ένα πολύπλοκο σύστημα επικοινωνίας [...]

ΥΓΕΙΑ 02/12/2025

O κιρκάδιος ρυθμός παίζει ρόλο στην ανάρρωση από λοιμώξεις

Ερευνητές στο Νοσοκομείο Παίδων της Φιλαδέλφειας (CHOP) διαπίστωσαν ότι οι κιρκάδιοι ρυθμοί -τα βιολογικά ρολόγια του σώματος- μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα [...]

  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα
  • Πολλαπλή σκλήρυνση: Η κετογονική δίαιτα μπορεί να μειώνει τα συμπτώματα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Τα γλυκαντικά μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση βάρους
  • Οι κετογονικές δίαιτες αλλάζουν το μικροβίωμα του εντέρου
  • Κετογονική δίαιτα: Ανασκόπηση εντοπίζει κινδύνους για την υγεία

  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Πως το πιλάτες μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
  • Τα συμπληρώματα σιδήρου ίσως προκαλούν βλάβες στο DNA
  • Το βράσιμο του νερού μπορεί να αφαιρέσει το 90% των μικροπλαστικών
  • Η αξονική τομογραφία αυξάνει τις πιθανότητες καρκίνου
  • Μην κοιμάστε με τους φακούς επαφής
  • Τοξική η ξυλιτόλη για τους σκύλους
  • Το σκόρδο προστατεύει τον εγκέφαλο
Παλιότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ