HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΔΙΑΙΤΑ 12/10/2026

Βρέθηκε «διακόπτης» του εγκεφάλου για τον έλεγχο της λιγούρας – ο ρόλος της σεμαγλουτίδης

Είναι φυσικό να λαχταράς τη ζάχαρη όταν νιώθεις κουρασμένος και θέλεις μια ώθηση ενέργειας. Τώρα, επιστήμονες στο Ινστιτούτο Zuckerman του Πανεπιστημίου Κολούμπια [...]

ΥΓΕΙΑ 12/10/2026

Οι λιγούρες για λιπαρά τρόφιμα ανάγονται στη σύνδεση εντέρου-εγκεφάλου

Κάποιος που κάνει δίαιτα και παλεύει με τις λιγούρες για λιπαρά τρόφιμα μπορεί να μπει στον πειρασμό να κατηγορήσει τη γλώσσα του: [...]

ΥΓΕΙΑ 12/10/2026

Tο εγκεφαλικό κύκλωμα που ρυθμίζει τη δίψα

Ερευνητές του Ινστιτούτου Ιατρικών Ερευνών Howard Hughes (HHMI) εντόπισαν το εγκεφαλικό κύκλωμα που ρυθμίζει τη δίψα. Όταν μια υποομάδα κυττάρων σε αυτό [...]

ΥΓΕΙΑ 12/10/2026

Γεύση: Πώς τα ζώα γεύονται και αποφεύγουν τις υψηλές συγκεντρώσεις αλατιού

Οι ερευνητές ανακάλυψαν πώς η γλώσσα ανιχνεύει τις υψηλές συγκεντρώσεις αλατιού, το πρώτο βήμα σε μια συμπεριφορά αποφυγής αλατιού, κοινή στα περισσότερα [...]

ΥΓΕΙΑ 12/10/2026

Γεύση: Πώς ξέρει ο εγκέφαλος αυτό που ξέρει η γλώσσα;

Κάθε γεύση, από το γλυκό ως το αλμυρό, ανιχνεύεται από ένα μοναδικό σύνολο νευρώνων στον εγκέφαλο των ποντικών, όπως αποκαλύπτει μια μελέτη [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 09/10/2026

Τα κιλά της εμμηνόπαυσης: Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας

Υπάρχει μια στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας που η ζυγαριά αρχίζει να λέει ψέματα. Ή τουλάχιστον έτσι φαίνεται. Τρώει το ίδιο, κινείται [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 08/10/2026

Πώς ο εγκέφαλος συνεχίζει να μαθαίνει όσο ξεκουράζεστε

Όταν κολλάτε σε ένα δύσκολο πρόβλημα, δεν είναι σπάνιο να πάτε μια βόλτα ή να δώσετε στον εγκέφαλό σας ένα διάλειμμα, για [...]

ΥΓΕΙΑ 08/10/2026

Γονίδιο αποθήκευσης λίπους αναδεικνύεται ως παράγοντας κινδύνου για την ανορεξία

Ένα γονίδιο που δρα κυρίως στο λίπος και στους μυς θα μπορούσε να κάνει ένα άτομο πιο ευάλωτο στη νευρική ανορεξία, μια [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 06/10/2026

Γιατί το άρωμα του καφέ μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή σας πριν πιείτε την πρώτη γουλιά

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrients στις 9 Σεπτεμβρίου 2026, από ερευνητές του Πανεπιστημίου Φαρμακευτικής Showa στην Ιαπωνία, εξέτασε πώς [...]

ΥΓΕΙΑ 06/10/2026

H απώλεια βάρους φέρνει ύφεση στον διαβήτη τύπου 2 – 54% επιτυχία χωρίς φάρμακα

Μια νέα κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε τρία κέντρα στην Αγγλία και τον Καναδά, σε συνεργασία με τα Πανεπιστήμια του Λέστερ, του [...]

  • Πώς η ζάχαρη οδηγεί στην κατανάλωση;
  • Ποιο είναι το πιο θρεπτικό ψάρι; – Δεν είναι ο σολομός

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Εγκεφαλικό κύκλωμα ελέγχει τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις του σώματος
  • Οπτογενετική, ο διακόπτης του εγκεφάλου
  • Γιατί μισούμε τη δίαιτα – Είναι στον εγκέφαλό μας

  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Γιατί οι φυτικές ίνες μπορούν να σας αδυνατίσουν
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Μούδιασμα στα χέρια: Οι πιθανές αιτίες
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Οι ψυχοπαθείς προτιμούν τις πικρές γεύσεις
  • Διακοπές και διαλογισμός βελτιώνουν τη λειτουργία των γονιδίων
  • Και το λίγο αλκοόλ στην εγκυμοσύνη μπορεί να βλάπτει το έμβρυο
  • Πικρίλα στόματος και αιτίες
Παλιότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ