Σύμφωνα με έρευνα, τα συμπληρώματα βιταμίνης D δεν ενισχύουν μόνο την οστική πυκνότητα αλλά προστατεύουν και την καρδιά.
Όπως προέκυψε από τη μελέτη, η ικανοποιητική πρόσληψη βιταμίνης D μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας. Αντιθέτως, δεν φαίνεται να συμβαίνει το ίδιο με τα συμπληρώματα ασβεστίου.
Για να προσδιορίσουν τον ρόλο της βιταμίνης D και του ασβεστίου στην πρόληψη των καρδιακών νοσημάτων, οι ερευνητές ανέλυσαν 17 σχετικές έρευνες που διεξήχθησαν από το 1996 μέχρι το 2009.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι έξι από τις έρευνες έδειξαν πως οι άνθρωποι που λάμβαναν συμπληρώματα βιταμίνης D είχαν λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακά προβλήματα.
Ωστόσο τέσσερις έρευνες, στις οποίες συμμετείχαν υγιείς εθελοντές, έδειξαν ότι οι πιθανότητες για καρδιακά νοσήματα ήταν ίδιες μεταξύ εκείνων που λάμβαναν και εκείνων που δεν λάμβαναν συμπληρώματα ασβεστίου.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι έρευνες που μελετούν τη σχέση των συμπληρωμάτων βιταμίνης D ή ασβεστίου και των καρδιακών νοσημάτων είναι ελάχιστες.
«Ωστόσο τα στοιχεία δείχνουν ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D, σε υψηλές ή κανονικές δόσεις, έχουν θετικά αποτελέσματα σε ό,τι αφορά στη μείωση των καρδιακών νοσημάτων. Βέβαια, δεν φαίνεται να ισχύσει το ίδιο για τα συμπληρώματα ασβεστίου» τόνισε σε δηλώσεις της η ερευνήτρια Lu Wang, προσθέτοντας ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα, προκειμένου να εξαχθούν ασφαλή συμπεράσματα.
Τα αποτελέσματα των ερευνών δεν θα πρέπει να παρερμηνευθούν. Τα συμπληρώματα ασβεστίου είναι πάρα πολύ σημαντικά για την οστική υγεία και την υγεία γενικότερα, απλώς δεν φαίνεται να συμβάλλουν στη μείωση των πιθανοτήτων για καρδιοπάθεια.
