Το χρώμα των ούρων ποικίλλει από διάφανο κίτρινο μέχρι σκούρο καφέ αλλά το κόκκινο θα πρέπει να σας κινητοποιήσει εκτός κι αν οφείλεται στη διατροφή.
Σε μεγάλο βαθμό το χρώμα οφείλεται στα επίπεδα ενυδάτωσης του οργανισμού. Για παράδειγμα, όταν τα ούρα είναι άχρωμα, μπορεί να σημαίνει ότι κάποιος πίνει πολύ μεγάλες ποσότητες νερού και ενδεχομένως πρέπει να περιορίσει την κατανάλωσή του.
Αμερικανοί ειδικοί από την Κλινική Κλίβελαντ, στο Οχάιο, εξηγούν ότι θα πρέπει να βρισκόμαστε σε εγρήγορση σε περίπτωση που το χρώμα των ούρων μας αλλάξει.
Ούρα και χρώματα
Το διάφανο κίτρινο χρώμα, του άχυρου, σημαίνει ότι τα επίπεδα νερού στον οργανισμό βρίσκονται σε υγιή επίπεδα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο το κίτρινο σκουραίνει τόσο αυτό σηματοδοτεί την ανάγκη του οργανισμού για νερό.
Εκτός από τα επίπεδα του νερού στον οργανισμό μας, το χρώμα των ούρων μπορεί να σηματοδοτεί και άλλους κινδύνους, όπως π.χ. η ουρολοίμωξη αλλά και άλλες σοβαρότερες ασθένειες.
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν την ανάγκη για κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως επίσης και τη σημασία της παρατηρητικότητας. Σε περίπτωση που αντιληφθεί κάποιος αλλαγή στο χρώμα των ούρων του που δεν είναι παροδική αλλά επιμένει, πρέπει να επικοινωνήσει με το γιατρό του.
Όταν πάλι τα ούρα έχουν πορτοκαλί χρώμα μπορεί να υποδηλώνει μη ικανοποιητικά επίπεδα ενυδάτωσης του οργανισμού αλλά μπορεί να οφείλεται και σε φάρμακα.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το κόκκινο χρώμα στα ούρα είναι εκείνο που θα έπρεπε να κινητοποιήσει τους πάντες. Βέβαια πρέπει να σημειωθεί ότι η αλλαγή στο χρώμα των ούρων μπορεί να οφείλεται και στην κατανάλωση τροφών πλούσιων σε χρωστικές ουσίες, π.χ. παντζάρια, μύρτιλλα κτλ. Ωστόσο, αν κάποιος παρατηρεί ότι έχει κόκκινα ούρα χωρίς να έχει καταναλώσει κάποια τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε χρωστικές ουσίες, το κόκκινο χρώμα μπορεί να οφείλεται σε αίμα στα ούρα.
Τέλος, αν κάποιος παρατηρήσει ότι τα ούρα του έχουν γίνει πιο «αφρώδη», τότε κάτι τέτοιο θα μπορεί να ότι καταναλώνει πολλές πρωτεΐνες είτε ότι αντιμετωπίζει πρόβλημα με τα νεφρά του.
Δείτε περισσότερα για τις εξετάσεις ούρων.
Πηγή: To Bήμα
