Η κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων είναι πάνω από 20% (ποσοστό σε γραμμάρια) σε όλους τους τύπους δίαιτας και αντιπροσώπευε πάνω από το [...]
Ζήσης Ψάλλας
Των Derek Arnold and Loren N. Bouyer, The Conversation. “Πες σε έναν άνθρωπο ότι δεν πρέπει να σκεφτεί έναν ροζ ελέφαντα και [...]
Ο τριπλά αρνητικός καρκίνος του μαστού (Triple-Negative Breast Cancer, TNBC) αποτελεί έναν επιθετικό υπότυπο καρκίνου του μαστού, ο οποίος χαρακτηρίζεται από την [...]
Τα λιποκύτταρα (τα λιπώδη κύτταρα στα οποία το σώμα αποθηκεύει το λίπος) διατηρούν τη «μνήμη» της παχυσαρκίας, κάτι που μπορεί να εξηγήσει [...]
Tου Jonathan G. Hakun, The Conversation. Η καθημερινή σωματική δραστηριότητα, όπως μια σύντομη βόλτα ή το παιχνίδι με τα παιδιά, μπορεί να [...]
Tου Matthew Duncombe, The Conversation. Γράφοντας σε μια επιστολή προς τον φίλο του Lucilius γύρω στο 62 μ.Χ., ο Ρωμαίος φιλόσοφος Σενέκας [...]
Αν κάνετε δίαιτα και χάσετε βάρος θα μπορέσετε να διατηρήσετε αυτή την απώλεια; Μάλλον όχι, σύμφωνα με μια μελέτη από ερευνητές του [...]
Το πρόσθετο τροφίμων καραγενάνη (Ε407) μπορεί να ευθύνεται για την ανάπτυξη χρόνιας φλεγμονώδους νόσου του εντέρου, ελκών και αυξημένων επιπέδων σακχάρου στο [...]
Οι συστάσεις για τη δημόσια υγεία προτείνουν γενικά να πίνετε οκτώ φλιτζάνια νερό την ημέρα. Και πολλοί άνθρωποι απλώς υποθέτουν ότι είναι [...]
Τα άτομα με παχυσαρκία μπορεί να εκτεθούν σε εκφοβισμό, διακρίσεις και αρνητικά στερεότυπα στις πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Μέσω μιας ανάλυσης αναρτήσεων [...]
Ο ιός της γρίπης των πτηνών έχει εντοπιστεί σε άγρια πτηνά και οικόσιτα πουλερικά. Πολλά εκατομμύρια γαλοπούλες και κοτόπουλα έχουν θανατωθεί ανά [...]
Η σύγχρονη θεραπευτική του καρκίνου, με τη χρήση των διαφόρων μορφών ανοσοθεραπείας και των στοχευουσών θεραπειών, έχει συνεισφέρει σημαντικά στην αύξηση της [...]
Της Raysa El Zein Lecturer, Life Sciences, University of Westminster, The Conversation. Ο Robert F. Kennedy Jr., ο εκλεκτός του Ντόναλντ Τραμπ [...]
Το δεύτερο πιο συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο μεταξύ των ηλικιωμένων στις ΗΠΑ, μπορεί να σχετίζεται με απώλεια οστικής μάζας, σύμφωνα με μια μελέτη [...]
Της Laurel Mellin, The Conversation. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η απώλεια βάρους έχει μεγαλύτερη προτεραιότητα από ποτέ. Για παράδειγμα, οι Αμερικανοί δεν [...]
Οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να προκαλέσουν λειτουργικές και δομικές αλλαγές που επηρεάζουν πολλά όργανα και ιστούς του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των [...]
Ο περιορισμός του διατροφικού σας παραθύρου σε μόλις 8 ώρες την ημέρα, ένας δημοφιλής τύπος διαλείπουσας νηστείας, έχει συνδεθεί με υψηλότερο κίνδυνο [...]
Της Sathana Dushyanthen, The Conversation. Το στρες είναι αναπόφευκτο μέρος της ζωής. Με σύντομες εκρήξεις, η απόκρισή μας στο στρες έχει εξελιχθεί [...]
Τα συμπτώματα της περιόδου είναι απογοητευτικά ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου. Αλλά οι γυναίκες που έχουν έμμηνο ρύση μπορεί να αισθάνονται [...]
Των Paul Behrens και Alon Shepon, The Conversation. Ο εθισμός στη ζάχαρη αυξάνεται. Σε παγκόσμιο επίπεδο, η πρόσληψη ζάχαρης έχει τετραπλασιαστεί τα [...]
Ύστερα από ένα πάρτι, ο εγκέφαλός σας γεμίζει ξαφνικά με ενοχλητικές σκέψεις σχετικά με το τι σκέφτονταν οι άλλοι. «Νόμιζαν ότι μίλησα [...]
Μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων και άσκηση υψηλής έντασης μπορούν να μειώσουν τη βλάβη των νεύρων σε προδιαβητικά ποντίκια, σύμφωνα με μια μελέτη [...]
Οι επιστήμονες στο Κέντρο Αναγεννητικής Ιατρικής και Έρευνας Βλαστοκυττάρων Eli and Edythe Broad στο UCLA ανακάλυψαν έναν βασικό βιολογικό λόγο για τον [...]
Μια μεγάλη διεθνής ομάδα ερευνητών βρήκε ότι οι άνθρωποι που πίνουν καφέ τακτικά έχουν πολύ περισσότερα από έναν τύπο βακτηρίων του εντέρου [...]
Η προτίμηση των ανθρώπων για απλές εξηγήσεις οποιασδήποτε κατάστασης συνδέεται με την επιθυμία τους να εκτελούν εργασίες αποτελεσματικά, σύμφωνα με μια νέα [...]
Μια φινλανδική μελέτη διαπίστωσε ότι η παρατεταμένη ορθοστασία στη δουλειά είχε αρνητικό αντίκτυπο στην 24ωρη αρτηριακή πίεση των συμμετεχόντων στην έρευνα. Αντίθετα, [...]
Των Jacob Crouse, Emiliana Tonini και Ian Hickie, The Conversation. Ξέρουμε εδώ και καιρό ότι το φως παίζει ρόλο στην ευημερία μας. [...]
Σύμφωνα με το στερεότυπο, ένας άντρας ξαπλώνει στον καναπέ με ένα κουτί χαρτομάντηλα. Εν τω μεταξύ, η σύντροφός του, επίσης με γρίπη, [...]
Του Mike Lee, The Conversation. Για το μεγαλύτερο μέρος της εξελικτικής ιστορίας μας, η ανθρώπινη δραστηριότητα έχει συνδεθεί με το φως της [...]
Η έκθεση στο φως είναι ζωτικής σημασίας για τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Αλλά ο χρόνος αυτής της έκθεσης στο φως [...]
