Ο ύπνος είναι μια σημαντική πτυχή της ζωής του ανθρώπου, καταλαμβάνοντας περίπου το ένα τρίτο της ζωής. Ένας καλός ύπνος συμβάλλει στη βιολογική [...]
![](https://www.healthyliving.gr/wp-content/uploads/2017/04/aypnia-506x230.jpg)
Ο ύπνος είναι μια σημαντική πτυχή της ζωής του ανθρώπου, καταλαμβάνοντας περίπου το ένα τρίτο της ζωής. Ένας καλός ύπνος συμβάλλει στη βιολογική [...]
Άλλη μια μελέτη -πλην αυτών που έχουν εξετάσει τα τελομερή- δείχνει ότι χρονολογική ηλικία διαφέρει από τη βιολογική ηλικία. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος [...]
Η χρήση κορτικοστεροειδών σχετίζεται με μεγαλύτερο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και αυξημένο κίνδυνο για μεταβολικό σύνδρομο στις γυναίκες, σύμφωνα με μια ολλανδική [...]
Η Ελλάδα είναι στην τρίτη θέση παγκοσμίως σε ποσοστό γυναικών που καπνίζουν κάθε μέρα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet. [...]
Μία απλή εξέταση υπερήχων, με την οποία ελέγχεται το περικαρδιακό λίπος, μπορεί να προβλέψει την ύπαρξη αθηροσκλήρωσης των στεφανιαίων αρτηριών. Το περικαρδιακό λίπος (pericardial [...]
«Πρέπει να βασιζόμαστε στα γεγονότα, να προτείνουμε συγκεκριμένες προτάσεις, να λάβουμε αποφάσεις και να περάσουμε στις αναγκαίες δράσεις για τις μεταρρυθμίσεις στο [...]
Οι διαταραχές του ύπνου σχετίζονται με πολλά αρνητικά αποτελέσματα για την υγεία, όπως μεγαλύτερος κίνδυνος για καρδιοπάθεια, παχυσαρκία, διαβήτη τύπου 2 και κατάθλιψη. Τώρα [...]
Ο καρκίνος του θυρεοειδούς αδένα αποτελεί το 1% των συνολικών καρκίνων και η συχνότητά του έχει αυξηθεί κατά τη διάρκεια των τελευταίων 30 [...]
Η καθιστική ζωή στην εφηβεία έχει ως αποτέλεσμα ένας άνθρωπος να έχει πιο αδύναμα οστά στο υπόλοιπο της ζωής του, αναφέρει μια [...]
Εμπειρικά ξέρουμε ότι ορισμένοι ήχοι της φύσης μας είναι ευχάριστοι. Τώρα μια νέα μελέτη βρήκε ότι ο ήχος από ένα ρυάκι ή ο [...]
Η λοίμωξη από ηπατίτιδα αυξάνει τον κίνδυνο για νόσο Πάρκινσον, για λόγους που παραμένουν άγνωστοι. Πιο συγκεκριμένα, οι ιοί της ηπατίτιδας Β και [...]
Η συστηματική άσκηση επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου Πάρκινσον και βελτιώνει τα συμπτώματα των ασθενών, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]
Οι άνθρωποι που είχαν εκτεθεί σε υψηλά επίπεδα μολύβδου όταν ήταν παιδιά, διαθέτουν μειωμένη νοημοσύνη ως μεσήλικες, σύμφωνα με μια μακροχρόνια μελέτη που [...]
Μελέτη από ερευνητές του King’s College στο Λονδίνο και του National Institute on Aging στις ΗΠΑ, η οποία δημοσιεύθηκε σε ειδικό τεύχος του περιοδικού PLoS [...]
Κρέμες δέρματος που περιέχουν παραφίνη σχετίσθηκαν με δεκάδες θανάτους από πυρκαγιά στην Αγγλία. Πιο συγκεκριμένα, αλοιφές που προορίζονται για την αντιμετώπιση δερματοπαθειών όπως το έκζεμα [...]
Η φυλή Τσιμάνε (Tsimane) που ζει στα δάση του Αμαζονίου της Βολιβίας φαίνεται πως έχει τις πιο υγιείς αρτηρίες στον κόσμο, αναφέρει [...]
Είναι γνωστό ότι ο καρκίνος αρχίζει από ένα κύτταρο που υφίσταται μεταλλάξεις τη στιγμή που αντιγράφεται το DNA. Καθώς οι μεταλλάξεις συσσωρεύονται με το χρόνο, [...]
Μικρή, μεγάλη, στενή, πλατιά, γαμψή ή γαντζώδης, οι άνθρωποι κληρονομούν το σχήμα της μύτης τους από τους γονείς, αλλά τελικά, η ανθρώπινη μύτη, [...]
Εδώ και πολλά χρόνια, τα στοιχεία δείχνουν ότι οι έγκυες γυναίκες νοσούν βαρύτερα από γρίπη σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν εγκυμονούν. Για [...]
Περίπου το 70% των ανθρώπων πάνω από 70 ετών έχουν σε κάποιο βαθμό καταρράκτη, μια πάθηση που θολώνει τον φακό του ματιού και [...]