Μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3 βοηθά το DNA της καρδιάς, γι’ αυτό το ιχθυέλαιο είναι τόσο ευεργετικό ύστερα από ένα [...]
ΓΗΡΑΝΣΗ
Η ζωή σε περιβάλλον με έλλειψη βαρύτητας προκαλεί συμπτώματα γήρανσης, ενώ παράλληλα οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές και τελικά σε παχυσαρκία. Τα στοιχεία [...]
Τα έμβρυα των μητέρων που δεν διατρέφονται επαρκώς στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανίσουν πιο πρόωρη εγκεφαλική γήρανση και έκπτωση των [...]
Φροντίζοντας κανείς να κρατά σε καλή κατάσταση την καρδιά του, βοηθά και τον εγκέφαλό του, επιβραδύνοντας τη γήρανσή του, σύμφωνα με μια [...]
Το περπάτημα μπορεί να ενισχύσει τη συνεκτικότητα μέσα στα εγκεφαλικά κυκλώματα, που τείνουν να μειώνονται όσο μεγαλώνει ο άνθρωπος. “Τα στοιχεία συνεκτικότητας [...]
