Των Kent Willis και Justin D. Stewart, The Conversation. Τα ποντίκια με ορισμένες κοινότητες μυκήτων στο έντερό τους κέρδισαν περισσότερο βάρος όταν [...]
ΔΙΑΙΤΑ
Της Alex Johnstone, Personal Chair in Nutrition, The Rowett Institute, University of Aberdeen. The Conversation. Όσον αφορά την απώλεια βάρους, πολλοί άνθρωποι [...]
Της Deborah Linder, Head of Tufts Obesity Clinic for Animals, Tufts University, The Conversation. Όταν κοίταξα το βιβλίο των ραντεβού μου για [...]
Των Adam Collins, Associate Professor of Nutrition, University of Surrey και Martin Whyte, Associate Professor of Metabolic Medicine, University of Surrey. Πηγή: [...]
Παράλληλα με τον αυξανόμενο επιπολασμό της παχυσαρκίας παγκοσμίως, αυξάνεται και ο επιπολασμός της δίαιτας. Οι τρέχουσες εκτιμήσεις δείχνουν ότι το 40% των [...]
Του Nick Fuller, Charles Perkins Centre Research Program Leader, University of Sydney. Πηγή: The Conversation. Ο Μπέντζαμιν Φράνκλιν, ένας από τους ιδρυτές [...]
Των Lauren Ball, Professor of Community Health and Wellbeing, The University of Queensland και Emily Burch Dietitian, Researcher & Lecturer, Southern Cross [...]
Οι άνθρωποι τρώνε πάρα πολύ ζάχαρη, και η έρευνα δείχνει όλο και περισσότερο ότι δεν επηρεάζει μόνο το μεταβολισμό, αλλά αλλάζει και [...]
Μπορεί ο λόγος που παχαίνουμε να είναι ότι τρώμε περισσότερο από όσο πρέπει αλλά δεν είναι αυτή ολόκληρη η ιστορία. Η αρχική [...]
Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο του John Hough Senior Lecturer, Exercise Physiology, Nottingham Trent University, Τhe Conversation. Όταν πρόκειται για τη [...]
Οι άνθρωποι τρώνε υπερβολικά και γίνονται υπέρβαροι για διάφορους λόγους. Το γεγονός ότι το γευστικό φαγητό με πολλές θερμίδες είναι σχεδόν παντού [...]
Επιστήμονες του Κέιμπριτζ έδειξαν ότι ο υποθάλαμος, μια βασική περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στον έλεγχο της όρεξης, διαφέρει σε μέγεθος στα [...]
Η διαχείριση βάρους απαιτεί την αντίσταση σε άμεσους πειρασμούς στο περιβάλλον ενός ατόμου (αυτοέλεγχος) καθώς και την ικανότητα να επιμένει κανείς προς [...]
Η επιδημία της παχυσαρκίας είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις δημόσιας υγείας που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος κόσμος. Όσον αφορά τις διατροφικές αιτίες, [...]
Έχει εκτιμηθεί ότι υπάρχει μια σύνθετη σχέση μεταξύ θυρεοειδούς, σωματικού βάρους και μεταβολισμού. Η θυρεοειδική ορμόνη ρυθμίζει το μεταβολισμό και ως εκ [...]
Tων Fady Shanouda, Assistant Professor, Critical Disability Studies, Carleton University και Michael Orsini, Professor, Institute of Feminist and Gender Studies | School [...]
Nευροεπιστήμονες του Scripps Research Institute εντόπισαν εγκεφαλικά κυκλώματα που κάνουν τα θηλαστικά να θέλουν να τρώνε περισσότερο όταν εκτίθενται σε χαμηλές θερμοκρασίες. [...]
Ένα από τα καλύτερα πράγματα που έχετε να κάνετε για να χάσετε βάρος ή να το διατηρήσετε χαμηλά είναι να αυξήσετε τις [...]
Για χρόνια οι επιστήμονες πίστευαν πως όταν πρόκειται για αύξηση βάρους, όλες οι θερμίδες είναι ίσες. Αλλά μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο [...]
Υπάρχουν ελάχιστα έως στοιχεία μέχρι σήμερα που να υποστηρίζουν τη χρήση μιας διατροφής χωρίς γλουτένη για απώλεια βάρους. Το 2013, μια ομάδα [...]
