Τώρα που έχουμε επιστρέψει στη βάση μας και είμαστε πίσω στην καθημερινότητα, ίσως είναι καιρός να κοιτάξουμε λίγο τις… απώλειες των διακοπών. [...]
ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
