Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία συμπληρωμάτων διαιτητικών ινών στο φαρμακείο. Και επίσης κάθε είδους ισχυρισμός για την υγεία, χωρίς αυτά τα συμπληρώματα να [...]
ΤΑΞΙΔΙΑ
Κάθε χρόνο, οι συγκυτιακοί ιοί (RSV) προκαλούν αμέτρητες λοιμώξεις του αναπνευστικού σε όλο τον κόσμο. Για βρέφη, μικρά παιδιά και άτομα με [...]
Εάν είστε θετικοί στην νόσο COVID και πληροίτε τα κριτήρια για αντιιικά φάρμακα, πιθανότατα θα ζητήσετε από τον γιατρό σας να σας [...]
Εάν η αυτοπεποίθησή σας είναι χαμηλή, είναι πιο πιθανό να συμμορφωθείτε με αυτό που σκέφτονται οι άλλοι. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας [...]
Ο θερμιδικός περιορισμός αυξάνει τη διάρκεια ζωής και βελτιώνει την υγεία κατά τη γήρανση, αλλά είναι άγνωστο εάν αυτά τα αποτελέσματα μπορούν [...]
Το να φτάσουν στην ηλικία των 90, 95 ή 100 ετών, γνωστό ως εξαιρετική μακροζωία, ήταν πιο πιθανό για τις γυναίκες που [...]
Το λίπος είναι ένα φυσιολογικό και απαραίτητο μέρος του σώματος. Τα λιποκύτταρα αποθηκεύουν και απελευθερώνουν ενέργεια. Επίσης παίζουν σημαντικό ρόλο στην ορμονική [...]
Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες που ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή αντιμετωπίζουν 50% μεγαλύτερο κίνδυνο κατάγματος ισχίου σε σύγκριση με άτομα που [...]
Της Theresa Larkin, Associate professor of Medical Sciences, University of Wollongong. Πηγή: The Conversation. Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και στους κύκλους ευημερίας, οι [...]
Είναι αλήθεια ότι ορισμένα μικρόβια δημιουργούν οσμές όταν αναπτύσσονται. Για παράδειγμα, την υπέροχη μυρωδιά της μαγιάς σε ψημένο ψωμί, που έρχεται σε [...]
Η μετφορμίνη, το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο φάρμακο για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2, όχι μόνο μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, [...]
Ο επιπολασμός του καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα κάτω των 50 ετών έχει αυξηθεί τις τελευταίες δεκαετίες. Ένας ύποπτος λόγος: το [...]
Τα σκόρδα, τα πράσα και τα κρεμμύδια είναι δύο τροφές πλούσιες σε πρεβιοτικά. Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι η κατανάλωση πρεβιοτικών -τύπων φυτικών [...]
Μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύθηκε φέτος στο περιοδικό Nutrients έχει συνδέσει την κατανάλωση καφέ με ένα πιο υγιές μικροβίωμα του εντέρου [...]
Η παχυσαρκία βλάπτει την απόκριση του εγκεφάλου στα θρεπτικά συστατικά, σύμφωνα με μελέτη από ερευνητές του Amsterdam University Medical Centers. Οι αποκρίσεις [...]
Αν ρωτούσατε τι υπάρχει στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, στον ατμό ή στα ηλεκτρονικά υγρά, η σύντομη απάντηση θα ήταν «δεν γνωρίζουμε πλήρως». Η [...]
Οι ηλικιωμένοι που λαμβάνουν χαμηλή δόση ασπιρίνης σε καθημερινή βάση (75-100 mg) μπορεί να είναι επιρρεπείς σε αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικής αιμορραγίας, σύμφωνα [...]
Του Peter Swoboda Senior Lecturer, Cardiology, University of Leeds, The Conversation. Η άσκηση είναι καλή για τη γενική υγεία και ιδιαίτερα για [...]
Toy Lian Liu, Reader, School of Chemistry and Chemical Engineering, University of Surrey, The Conversation. Από όλα τα συστατικά που προωθούνται από [...]
Μήπως η χημειοθεραπεία μόνο είναι εξίσου αποτελεσματική όπως η χημειοακτινοθεραπεία για την προεγχειρητική αντιμετώπιση προχωρημένου καρκίνου του ορθού; Η ακτινοβολία στην περιοχή [...]
